永乐高ylg9999扎实开展新生心理健康教育
永乐高ylg9999在我校第一个成立了大学生心理健康部,一直立足于大学生的心理服务,搭建心理健康教育信息桥梁,构建和谐的大学生群体,时刻关注同学们的心理动态,建立起了学校、学院、老师与同学们之间沟通的桥梁。新生入学以来,我院心理健康部开展了一系列卓有成效的活动。
重点工作:
与各新生班心理委员建立工作信息网络,随时了解各班同学的心理动态,热情接待新生并答疑,帮助他们解决心理问题;
开展一系列心理健康活动,让同学们在愉快轻松的氛围中了解心理健康的重要性;
在班级举办心理健康知识讲座,宣传、普及心理健康常识。
主要活动:
室外活动——素质拓展:
我院心理健康部于10月16日至11月6日,在12号楼东侧及莳英园举办了四期新生素质拓展活动。参加本次活动的有大二学生会全体部长和大一全体新生,素拓师由大二学生会各部长担任。本次活动由班级展示、热身活动、竞技游戏、活动总结四部分组成。每场活动都能热烈有序地进行,大一新同学积极参与,团结互助,表现出勇于争先的精神。各班均提前准备好了班徽、班歌、口号、道具等,使得活动更加热烈精彩、竞争氛围浓厚,班集体凝聚力和荣誉感空前增强。素拓游戏过程中,各班同学积极参与其中,大胆地展示自我,确保了每场活动气氛活跃。室外素质拓展,让新生充分地了解到了自身与同伴的力量,自身的局限以及潜力,深深地体会到了团队精神和力量的重要性。通过集体游戏,提高了团队意识,放松了紧张或迷茫的心情,增强了同学之间的友情和信任。纵观整个心理健康教育,起到了加强新生班级建设,让新同学都在素拓中不断提升综合能力,有效地促进了新生的身心健康发展,提高了同学们的心理健康水平,进一步加强了我院大学生心理健康教育工作,构建了一个和谐美好的校园氛围。
室内活动——心理健康教育主题班会:
新生之间往往缺乏深入的交流,为了给班级所有同学提供一个交流感情和认识的平台,提高同学们的心理健康水平,促进班级凝聚力的提升,2016年11月10日至15日,新生七个班级分别举办了由心理委员主持的心理安全教育班会。参加班会的成员有大一各班级成员以及心理健康部各成员(到会指导)。各班心理委员们开拓思路,通过交流,采取形式多样、同学喜闻乐见的各种形式去提高心理健康教育主题班会的质量和效果,为班级新同学的心理健康发展起到了积极的作用。主题班会内容主要有心理游戏、吐槽大会、心理知识讲座等各种各样的形式。在有限的时间内,让新同学们最大限度地释放了心理压力,了解并初步掌握了与心理健康有关的知识或技巧。通过多种平等、开放、善意、公开的交流,有效地疏解了新生的心理压力,提高了大一新生之间的人际交往水平和情感表达能力,因而也直接、有效地预防了可能发生的一些常见的心理问题或心理疾病。
(1604、1605班心理健康教育班会,图为两个班的心理委员主持班会。)
(图为1603班心理健康教育班会,班长张淋在台上讲话。)
(图为1602班心理委员在主持心理健康班会。)
利用好新媒体平台——《心阅》微信的独特作用:
我院心理健康部认识到:新媒体以其形式丰富、互动性强、渠道广泛、覆盖率高等特点在现代传媒产业中占据越来越重要的位置,在它迅速发展的同时,也越来越多地影响着当代大学生的生活,已经为大学生传播正能量拓宽了渠道。如今,我校学子都在通过各种社交网站、微博等新媒体建立各种联系或传播正能量。随着微信影响力迅速的扩大,对于心理健康部来说,建立自己的微信公众平台是传播心理知识的一个很好的窗口。为贴近广大学生的兴趣爱好,保证其内容有较高的阅读价值,心理健康部建立了《心阅》专业微信公众平台,各班级均给予了及时关注,《心阅》微信定期在每周六的晚上进行推送。其内容大多与时事结合,简单幽默,符合大学生的口味。同学们可以利用碎片时间浏览,轻松之余潜移默化形成心理健康观念,高度重视起了心理安全与健康。
心理健康部在本学期,主要从以上三方面着手,面向2016级新同学及全院同学开展了一系列心理健康教育工作,效果非常明显。在今后的工作中,心理健康部会始终保持高度的热情,更加专业的手段,更为同学们喜闻乐见的形式,为新生为全院同学们带来快乐,进一步维护好我院大学生的心理健康。
(文/心理健康部)