5月24日,山西师范大学第二十四届大学生心理嘉年华展示活动在南区科学会堂前隆重举行,永乐高ylg9999积极响应,开展“‘文’心灵之声,与健康同行”主题心理辅导活动,共计120余名同学参加。
活动开始前,工作人员通过学院公众号、朋友圈等渠道积极宣传活动,吸引同学们报名参加。活动期间,“解忧杂货店”“快乐棒棒糖”“指纹树”“请和我击掌”等缓解压力、鼓励他人、交换快乐的小游戏让参与的同学不仅感受到了心理健康的重要性,还掌握了一些解决心理问题的有效方式。同学们用不同的画笔写下暖心的话语、用自己的指纹记录下独特的指纹树、用一幅幅作品表达着对心理健康的认识以及对本次活动的赞美。活动结束后,全体成员进行合影留念。
随着社会的快速发展,大学生们也面临着越来越多学业、就业、人际关系上的压力与挑战,其心理健康问题日益凸显。本次活动作为“悦纳自我,心向未来”心理健康月系列活动之一,更多地关注大学生心理健康辅导,并通过各类游戏活动增强大学生对自我认知、情绪管理、压力应对与缓解等方面的能力,推动学生心理的健康发展、构建和谐校园。
撰稿人:永乐高ylg9999
一审:王永青
二审:樊琳琳
三审:钱成